przed i

Bull pisał, żeby olać porcję po treningu, więc rano 5g jabłczanu i przed treningiem PP w którym jest 1,5 jabłczanu czyli łącznie 6,5g :P

A mierzyłeś sobie ciśnienie przed cyklem? że ciśnienie jest w normie w ogólno przyjętych ramach to nie znaczy, że Ci lekko nie podskoczyło po towarze. Zapewne jest to efekt lekkiego wkręcenia i pewnie wyższego ciśnienia. Tyle w tym temacie

przed silka zjedz pelnowartosciowy posilek jesli jest taka mozliwosc chyba ze obiad solidny to ok wywal porcje CP z rana i po treningu 5g mono a nie 10! reszta ok dextro bym ci radzil wy***ac w kosmos jesli masz sklonnosci do odkladnaia fatu Weider - dosc gowniany sklad, same cukry wiec jeszcze z dextro zbedne

hmm... to gdzie wcisnąć ta jedna porcje? bo pisze ze 2 porcje rano i po treningu ,ale podobno lepiej przed brac wiec tak biore rano troche źle siada tzn na czczo jak sie wcina to zle sie czuje. z góry dzieki za pomoc

ja mam takich co w kolko chclaja i byli odemnie przed wakacjami lepsi to teraz po pochlanych wakacjach nadrabiaja spadki ;], czyli tacy sredni pakerzy

ogolnie samemu lepsza koncentracja ale mniejsza motywacja i wiekszy strach przed kontuzją pozdro

jedna rano ( na czczo) , jedna kolo 12 , i jedna wieczorem przed treningiem. po jakims czasie mozesz wiechac na 4kaps

[...] moge Powiedziec tyle ze na Mnie Vasobolan i jest to moja opinia oparta na własnym doświadczeniu - Dobrze działa (pompuje) zalecana porcja 6 kapsułek ja brałem 10-12 kapsułek przed treningiem i dobrze pompowało. Na dodatek jest teraz pod logiem Hi - Tec'a w promocji 84,90 zł w Detalu na SFD powinno być tańsze. jest to moja obiektywna wypowiedz [...]

to masz pecha bo lata i to nawet aniej a dziala jak trzeba !! strzal 2cm przed treningiem i lamie sztange

[...] przykładowe posiłki posiłek 1 2 parówki + bułka posiłek 2 bułka z szynką i z serem posiłek 3 (po siłowni) koktajl białkowy posiłek 4 koltet z piersi z kurczaka posiłek 5 4 jaja kurze + bułka posiłek 6 4 kromki chleba tostowego + s plasterki szynki + 2 plasterki sera tostowego posiłek 7 (tuż przed snem) 400ml mleka prosto od krowy

hmmm, tłuszcz nie moze sie odkładać TYLKO na klatce. to napewno tłuszcz?? czy miesnie soą dobrze wyseparowane??tzn. czy jak staniesz przed lustrem to czy widac dokładnie granicę mięsni?? a może sie jakby ''zlewają''. jesli sa dobrze wyseparowane to znaczy że wszystko jest ok i to mięsień a nie tłuszcz. a jeśli nie są to powinienes pomysleć o [...]

kreatyna sports one monohydrat i brałem ja tak-5gr +5gr glutaminy 30min przed treningie i taką sama porcje zaraz po treningu.

Wszystko zalezy od tego jak chcesz wyglądać. Jeden robi reduckje przed wakacjami i potem caly czas masuje bo chce byc duzy. A inny chce byc schludny i miec estetyczna sylwetke. To juz zalezy od Ciebie

[...] jakie ma miec oxanabolon... to ze w opakowaniu jest mniej tab to nie wina sklepu tylko producenta, czasem sie tak zdarza ze raz jest mniej raz wiecej tab w opakowaniach Czemu nie ma etykiety to nie wiem, ale z wypowiedzi wynika ze przed zakupem wiedzialem o tym iz jej brak Ja bym tam szamal bo pitbull na pewno walkow zadnych nie robi zdrowia

Zdjęcie profilowe bylo z przed roku. Już je zaktualizowałam. Zmieniony przez - ewa_gymlove w dniu 2015-11-26 14:06:27

Ziemniaki z warzywami, suchy chleb długo nie dasz rady tak uciagnac. I wrzucaj w rozpiske produkty przed obróbką termiczna.. co tam cały czas robi jakis kurczak smażony w panierce

Nie robiłem badań ani przed cyklem ani po , jeśli jest tak jak piszesz to dlaczego nikt nie wspomina o tym , że nie można byc zablokowanym żeby masa rosła, moim zdaniem bez sensu gadanie o tym , że masa jest tylko i wyłącznie zalezna od kalorii w danym dniu tygodniu czy miesiacu.

no p.s. ratunku przed czym?? nie ma jak pełnowartosciowa wypowiedz i zarazem straszliwie zrozumiala

chce dolaczyc do mojego treningu aeroby lub hiit i nie wiem czy nie dodac czegos przed nimi na przyspieszenie spalania tluszczu ale za 1-2 miesiecy planuje tez cykl na mono i nie wiem czy to sie nie gryzie

Dokładnie jak Domer napisał. Można byłoby wymieniać i wymieniać, składniki które wpływają prozdrowtonie na organizm człowieka i chronią przed rozwojem chorób. ,,Nietypowe rzeczy'' to szerokie pojęte określenie. Najbardziej relewantnym czynnikiem jest jakość Twojego żywienia, kompilacja produktów w diecie i ogólny tryb życia. Generalnie nic nie [...]